Que ressentez-vous lorsque vous rencontrez une personne âgée avec une canne dans la rue ? Sûrement de la sympathie, et aussi la confiance que vous ne deviendrez certainement pas comme ça !
Pas un seul jeune homme énergique n'imagine sa vieillesse avec des maladies et des boiteries ; l'imagination imagine plutôt un jeune retraité souriant voyageant à travers le monde avec des jambes saines et un sourire blanc comme neige, comme sur la photo des magazines étrangers.
Mais la maladie est une chose insidieuse. Et surtout les maladies articulaires. Passant inaperçues, diverses affections détruisent et déforment peu à peu les articulations, se manifestant un beau matin par des douleurs et une incapacité de bouger normalement.
Parmi toutes les pathologies articulaires, à en juger par le nombre de demandes d'aide médicale, la principale est l'arthrose de l'articulation du genou (gonarthrose, arthrose de l'articulation du genou). Selon les statistiques, un habitant de la planète sur cinq âgé de plus de 40 ans souffre de gonarthrose, et cette maladie « aime » plus les femmes que les hommes.
Qu'est-ce que l'arthrose du genou et est-il possible de l'éviter ? Commençons par la définition de la maladie.
L'arthrose de l'articulation du genou (gonarthrose, arthrose de l'articulation du genou) est une modification dégénérative-dystrophique du cartilage articulaire.
Elle peut être primaire ou secondaire, c'est-à-dire qu'elle survient dans le contexte d'autres maladies.
Causes de l'arthrose de l'articulation du genou
Le plus souvent, la gonarthrose survient en raison de :
- Blessures traumatiques de l'articulation du genou.
- Excès de poids corporel.
- Activité physique accrue, y compris lors de la pratique de sports professionnels.
- Maladies préexistantes (généralement arthrite d'étiologies diverses).
- Faible appareil ligamentaire.
- Troubles métaboliques.
Comment se développe l’arthrose ?
L'arthrose de l'articulation du genou est divisée en grades 1, 2 et 3. Examinons de plus près ses caractéristiques distinctives.
Symptômes de l'arthrose de stade 1 de l'articulation du genou
La gonarthrose se manifeste d'abord par des douleurs qui surviennent lors de la montée des escaliers. Une personne ressent une gêne au niveau de l'articulation du genou, une douleur qui rend difficile la descente des escaliers. Dans d'autres situations, la douleur ne se produit presque pas et le patient l'oublie donc volontiers ou prend ses propres mesures thérapeutiques, faisant entièrement confiance aux conseils d'amis qui « l'ont aussi eu ».
C'est la fréquence d'apparition des douleurs qui reporte une visite à la clinique à plus tard, ce qui conduit à la transition de la maladie vers un 2e degré plus grave.
Comment se manifeste la maladie de stade 2 ?
La gonarthrose de stade 2 se caractérise non seulement par une douleur intense, mais également par une mobilité limitée de l'articulation.
La douleur survient plus souvent, non seulement pendant l'exercice, mais aussi au repos.
Il devient difficile pour le patient de plier et de redresser le genou, et un bruit de craquement caractéristique se fait entendre dans l'articulation lors du mouvement.
À l'examen visuel, on note un gonflement de l'articulation et une légère déformation de l'articulation.
Ce sont les patients atteints de gonarthrose de stade 2 qui sont patients à la clinique, incapables de faire face seuls à des douleurs atroces et, souffrant d'une mobilité limitée, ils se tournent vers un médecin.
L'arthrose de grade 3 est-elle synonyme de handicap ?
L'arthrose de l'articulation du genou de stade 3 se caractérise par une douleur intense et constante dans l'articulation et une perte de mobilité. L'examen aux rayons X montre des modifications dystrophiques du tissu cartilagineux et une grave déformation de l'articulation. L'arthrose dite déformante se développe.
Les douleurs arthrotiques ont tendance à s’intensifier la nuit et deviennent plus intenses tôt le matin.
Un patient atteint d'arthrose de degré 3 ne peut marcher qu'à l'aide d'une canne, vous vous souvenez de notre vieux de l'introduction ? C'est exactement lui.
Tactiques de traitement de l'arthrose de l'articulation du genou
Le processus de traitement de l'arthrose est un long processus et nécessite de la persévérance et de la patience de la part du patient. Les principes de base du traitement de la gonarthrose peuvent être appelés :
- Systématicité.
- Une approche intégrée.
Le traitement de l'arthrose doit être effectué sous la direction d'un médecin. C'est lui qui doit vous donner des recommandations sur comment et comment traiter la maladie, qui doivent être suivies très attentivement. Vous pouvez également ajouter des méthodes traditionnelles à vos prescriptions médicales, mais seulement après les avoir approuvées par votre médecin traitant.
Le début du traitement de la gonarthrose, comme de toute autre maladie, commence par l'organisation d'un régime doux. Avec la gonarthrose, un régime doux est créé pour l'articulation malade. L'activité physique et la marche prolongée sont exclues autant que possible. Dans votre alimentation, vous devez limiter la consommation de sel, de sucreries et d'aliments gras, et inclure davantage de fruits et légumes riches en vitamines dans votre alimentation.
Traitement médicamenteux
- Pour soulager la douleur, des médicaments du groupe des analgésiques et des antispasmodiques sont prescrits.
- Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont très populaires. Les médicaments de ce groupe ne sont pas prescrits pour des cures prolongées en raison de l'abondance d'effets secondaires. Par conséquent, les comprimés ou les injections à action prolongée et les injections sont plus souvent utilisés pour le traitement. Les AINS soulagent l'état des patients, mais n'éliminent pas les causes de la gonarthrose. Cette mission a été confiée par la science médicale à un autre groupe de médicaments : les chondroprotecteurs.
- L'effet des médicaments chondroprotecteurs repose sur la restauration de la production normale de liquide synovial et de tissu cartilagineux endommagé. Les médicaments sont très efficaces dans le traitement de la gonarthrose de grade 1 et 2.
- Pommades thérapeutiques, gels, crèmes. Ils sont appliqués localement, utilisés en frictions et en compresses. La chaîne de pharmacies propose une vaste gamme de médicaments de ce groupe ; lors de l'achat, vous ne devez pas vous laisser guider par la popularité publicitaire d'une pommade particulière, mais par les recommandations d'un spécialiste.
- En cas d'exacerbation de la maladie, non seulement l'exercice, mais aussi les massages et la physiothérapie sont exclus. Ils ne peuvent pas être utilisés pendant la période aiguë en raison de l'augmentation de la douleur. Dès que la douleur s'atténue, il faut ajouter au traitement médicamenteux des massages, des thérapies par l'exercice et des méthodes physiothérapeutiques. Les procédures suivantes ont fait leurs preuves pour le traitement de la gonarthrose :
- Laser.
- SMT.
- Électrophorèse.
- Magnétothérapie.
- Ozokérite.
Malheureusement, au stade 3 de la maladie, le traitement par chondroprotecteurs n'a aucun effet.
Médecine traditionnelle et gonarthrose
En médecine traditionnelle, il existe un grand nombre de recettes différentes pour le traitement de l'arthrose de l'articulation du genou.
Décoctions d'herbes médicinales :
- les airelles,
- canneberges,
- le thym,
- la soie de maïs,
- moustache dorée
Pris par voie orale et utilisé pour les compresses. Il existe également des méthodes utilisant des teintures alcoolisées pour frotter :
- teinture de piment amer,
- teinture d'agaric de mouche,
- teinture de cloportes.
Des compresses contenant de la bile médicale, du vinaigre de cidre de pomme, des compresses de chou et de miel sont également utilisées en médecine traditionnelle. Il existe même une méthode pour traiter les articulations douloureuses en utilisant du poisson cru, qui est attaché au point sensible pendant la nuit ! Mais nous ne pensons pas qu’il y aura beaucoup d’adeptes de cette recette.
Important! Quels que soient les remèdes populaires que vous choisissez, assurez-vous de discuter de l'opportunité de leur utilisation avec votre médecin !
Comment prévenir le développement de la gonarthrose - mesures préventives
Prévenir l'apparition de l'arthrose de l'articulation du genou n'est pas difficile si on y pense dès le plus jeune âge. Comment se forment les règles de prévention ? Très simple. Lisez les causes de la maladie et faites tout pour les éviter, à savoir :
- Ne mangez pas trop, respectez une alimentation douce et les principes d'une bonne nutrition.
- Nous répartissons judicieusement l’activité physique.
- N'ayez pas trop froid.
- Traitez toute maladie en temps opportun.
- Évitez les blessures.
- Faites de la gymnastique.
- Contactez un spécialiste en temps opportun.
À première vue, les recommandations sont assez simples. Et si vous les suivez, la gonarthrose ne vous menacera pas. Et vous n'avez pas à vous soucier de l'âge - après tout, au début de l'article, nous avons convenu de voyager à travers le monde par nos propres moyens !